Background: L'aumento dell'attività fisica si associa ad una riduzione della mortalità per tutte le cause e può aumentare l'aspettativa di vita, effetto fortemente legato ad una riduzione del rischio di malattie cardiovascolari (CV). Un esercizio fisico (EF) aerobico regolare comporta modeste riduzioni della circonferenza vita (CIRC) (associata alla mortalità CV) e del tessuto adiposo viscerale. Un EF ad intensità vigorosa può offrire superiori benefici rispetto ad una intensità moderata.
Scopo dello studio: Valutare se la prosecuzione dell’EF dopo Riabilitazione Cardiologica (RC) induce un miglioramento della capacità fisica e dei parametri correlati con la patologia CV dei pazienti (PZ) con cardiopatia ischemica (CI).
Metodi: studio osservazionale retrospettivo su PZ afferenti alla RC Ambulatoriale dell’O.C. S.M. del Prato di Feltre da Gennaio 2018 a Maggio 2021. Della popolazione iniziale di 270 PZ 47 non si sono presentati al f.-up, 22 non hanno eseguito 6MWT al f.-up e 33 avevano indicazione alla RC diversa dalla CI. La RC Ambulatotiale consisteva di 10 sedute mensili con 3 modalità:
• educazionale (ED) + EF supervisionato
• solo ED
• on-line (periodo Covid).
EF supervisionato: ginnastica dolce a corpo libero (30 min) + 30 minuti EF su cyclette e tapis roulant monitorato e supervisionato
Educazionale: lezioni frontali (1-2 h) multidisciplinari (medico, IP, dietista, psicologo) mirate a migliorare la gestione da parte del PZ della malattia CV e dei fattori di rischio.
On-line: ginnastica dolce a corpo libero (30 min) + ED in videoconferenza
Il f.-up è stato in media 6 mesi dopo la CR. Elaborazioni statistiche con Jamovi 2.3.13
Materiali e metodi: All’ingresso in CR ed al f.-up sono stati rilevati peso, altezza, CIRC, calcolato BMI, eseguito Test del cammino dei 6 minuti (6MWT) con rilevazione scala di Borg. Al f.-up era autosomministrato un questionario e veniva dichiarata l’aderenza all’EF, alla ginnastica a corpo libero, con che frequenza, la frequentazione di una palestra, l’uso del cardiofrequenzimetro (CF), ecc.
Conclusioni: Il 6MWT migliora in modo statisticamente significativo in tutti i PZ al f.-up eccetto in chi dichiara di non eseguire EF. I miglioramenti significativi di CIRC, BMI e Borg si sono osservati nei PZ che eseguono EF con maggiore frequenza settimanale (2-4 volte), che fanno uso del CF e nei PZ sottoposti a RC completa (ED + EF). Non sono stati individuati predittori di miglioramento a 6 mesi delle variabili in esame.